颈椎痛 天天上网 枕头也很高 怎么办？
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我该怎样避免一下呢？！
是药三分毒，中药药性复杂，西药治标不治本。
而按摩针灸，巫医太多，怕更耽误事
器械花钱不说，还不一定解决问题
给您支一招，不花钱，不费力，试试就能见到效果。推荐给若干人，百试不爽。如果有效果，几天就能看出来。如果不对症，也没有副作用，不耽误任何治疗：
用毛衣或被单卷成一个拳头粗的卷，每天睡觉，仰卧，枕在脖子后，一定是脖子下，不要用其它枕头。病情轻的，第二天就没有各种症状，若重的，几天也能见效。枕头卷的软硬以舒适为宜，无特别要求（如果枕头卷让您难受得睡不了觉也达不到治疗目的）。给我推荐此法的人得颈椎病若干年，各种治疗方法都试过了，用了此枕这些年再也没犯过。
祝您早日康复
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